درس هيا نشجع بأخلاق كريمة للصف الأول

لغويات

الكلمة	معناها
تحتل	تستولي
المرتبة	المكانة
تجنبا	تفاديا × إصابة
التعصب	التشدد × اللين والتسامح
المشحون	المملوء
تترسخ	تثبت
التوتر	الانفعال × الهدوء

أسئلة مجاب عنها :-

1- ما مكانة الكرة عند الناس ؟

كرة القدم تحتل المرتبة الأولى في جذب قلوب الناس وعقول الناس

2- ما قيمة عطف قلوب علي عقول ؟ تفيد شدة الاهتمام بالكرة وشدة التعلق بها

3-  متى يبلغ هذا الاهتمام ذروته ؟

 عندما يبدأ الحديث عن بطولات عالمية مثل ( كأس العالم ) أو قارية مهمة مثل كأس الأمم الأوربية أو الأمم الإفريقية أو أمريكا اللاتينية يتفرغ الناس للحديث عن كرة القدم وكلً يشجع الفريق الذي يحبه

4- ماذا فعلت منظمة الصحة العالمية لمواجهة خطر التعصب ؟

قدمت منظمة الصحة العالمية عدة نصائح تجنبا للمخاطر التي تنتج عن التعصب الكروي

5-  ما خطورة التعصب الكروي ؟

أثبتت الدراسات الطبية أن الجو المشحون بالحماس والاهتمام والانفعال والتوتر الذي يصاحب المباريات يؤدى إلى:  يزيد إفرازات هرمونات التوتر من الغدد الصماء إلي الدورة الدموية وبالتالي يزداد إفراز هرمون ( الأدرينالين ) والذي يؤدي دورا مهما في ضبط مستوى السكر في الدم ومعدل ضغط الدم ويزيد أيضا من سرعة ضربات القلب وتجلط الشرايين مما يؤدي في النهاية إلي السكتة القلبية كذلك يمكن أن يؤدي في بعض الحالات إلي حدوث عجز عصبي أو شلل نصفي خاصة لدى الأفراد الذين يعانون من تاريخ وراثي في أمراض القلب والسكر

6-  ما المقصود بالتاريخ الوراثي للمرض ؟أي أن في أسرتهم مثل الأب أو الأم من يعاني من هذا المرض

7-  ما مخاطر التعصب الكروي اجتماعيا ؟يؤدي إلى الفوضى والعنف وإهدار الوقت وتعطل العمل

8-  كيف يمكن علاج هذه الحالة ؟

علاج هذه الحالة يبدأ من الدعوة لممارسة الرياضة وأبسطها المشي فالرياضة تنشط الجسم والعقل وتشجيع الرياضة دون تعصب وترسيخ الروح الرياضية العالية .

9-  ما أهمية ممارسة الرياضة دون تعصب ؟

من حقك أن تستمتع بمشاهدة المباريات بأنواعها المختلفة ولكن دون تعصب حتى تترسخ الروح الرياضية العالية التي تحقق المتعة والصحة .

10- ما المخاطر الصحية الناجمة عن التعصب الكروي ؟

1- يؤدي إلى خلل في مستوي السكر في الدم وخلل في ضغط الدم

2- يؤدى التوتر إلى حدوث عجز عصبي أو شلل نصفي

3- يزيد من سرعة ضربات القلب وتجلط الشرايين     4- قد يؤدي في النهاية إلى السكتة القلبية

11- ما الذي أوصت به منظمة الصحة العالمية ؟أوصت بتجنب المخاطر الصحية الناجمة عن التعصب الكروي.

12- كيف يؤدي التعغصب الكروي إلى السكتة القلبية ؟

حيث يساعد على سرعة ضربات القلب وتجلط الدم مما يؤدي إلى توقف القلب وعدم القدرة على العمل .

13- ما فائدة الرياضة ؟ الرياضة تقوي الجسم وتنشط العقل وتهذب السلوك

14- ما أثر الجو المشحون بالحماس في المباريات ؟ الجو الشحون بالحماس في المباريات يؤدي إلى :

1- زيادة إفراز هرمون الإدرنالين            2- سرعة ضربات القلب وتجلط الشرايين

3- زيادة ضغط الدم                              4- يؤدي إلى السكتة القلبية

15- ما أثر التعصب الكروي غلى مرضيى القلب والسكر ؟ يؤدي إلى حدوث عجز عصبي أو شلل نصفي

16- لماذا أصبحت ممارسة الرياضة دون تعصب ضرورة ملحة ؟

ليحافظ الإنسان على صحته ويستمتع بمشاهدة المباريات بروح رياضية عالية تحقق له الصحة والمتعة .

17- ما الفرق بين الانفعال والتوتر ؟

الانفعال هو شدة التأثر انقباضا وانبساطا سرورا وحزنا

التوتر هو التشنج واشتداد الأعصاب والاضطراب

18- كيف نستمتع بمشاهدة المباريات بأنواعها المختلفة ؟

نستمتع بمشاهدة المباريات دون تعصب حتى تترسخ الروح الرياضية العالية التي تحقق المتعة والصحة.

19- لماذا نستمتع بمشاهدة المباريات دون تعصب ؟

حتى تترسخ الروح الرياضية العالية التي تحقق المتعة والصحة

20: ماهى ضوابط الرياضة ؟

يجب ممارسة الرياضة ولكن دون تعصب ، حتى تترسخ الروح الرياضية العالية التى تحقق المتعة والصحة .

21: لماذا تقدم منظمة الصحة العالمية الكثير من النصائح لمشجعي الكرة؟

تقدم منظمة الصحة العالمية النصائح لمشجعي كرة القدم بسبب المخاطر الصحية الكبيرة التي تنتج عن التعصب الكروي.

22: ما المقصود بالتعصب الكروي؟

هو مناصرة الشخص لفريقه وتشجيعه له بشدة, لدرجة أنه يرفض هزيمة فريقه, مما يؤدي إلى كثير من الأضرار الصحية بسبب الحزن الشديد في حالة الهزيمة أو الفرح الشديد بسبب الفوز.

23: كيف يؤدي التعصب الكروي للسكتة القلبية؟

التعصب الكروي يؤدي إلى زيادة سرعة ضربات القلب, وتجلط الشرايين وهو ما يسبب السكتة القلبية.

24: ما أثر التعصب الكروي على المجتمع والفرد؟

بالنسبة للفرد: يسبب التعصب الكروي الكثير من الخسائر لدى الأفراد بسبب جلوس بعض مشجعي الكرة يخصصون أوقات طويلة لمشاهدة المباريات على حساب أعمالهم ومعيشتهم.

بالنسبة للمجتمع: يسبب التعصب الكروي الكثير من حالات الفوضى والعنف بسبب تعصب كل فرد لفريقه مما يؤدي لكثير من المشاجرات حول نتيجة المباراة.

25: ما الأمراض التي يسببها التعصب الكروي؟

يسبب السكتة القلبية عن طريق زيادة سرعة ضربات القلب, وتجلط الشرايين.

التوتر والانفعال الزائد الذي يؤدي إلى  الشلل النصفي و العجز العصبي.

26: ما أهمية ممارسة الرياضة دون تعصب؟

ممارسة الرياضة دون تعصب تهذب الأخلاق وتنشط الجسم والعقل وتنمي الروح الرياضية مما يؤدي إلى المتعة والصحة الجيدة.

27: بم أوصت منظمة الصحة العالمية؟

أوصت منظمة الصحة العالمية بالبعد عن التعصب الكروي لأنه يؤدي إلى التوتر والانفعال الزائد وهما خطران كبيران على صحة الإنسان.

مناقشة  :-

لاشك أن كرة القدم تحتل المرتبة الأولى في جذب قلوب الناس وعقول الناس وعندما يبدأ الحديث عن بطولات عالمية مثل ( كأس العالم ) أو قارية مهمة مثل كأس الأمم الأوربية أو الأمم الإفريقية أو أمريكا اللاتينية يتفرغ الناس للحديث عن كرة القدم .

1- أكمل : - معنى جذب : .............المضاد ......... - مفرد امم  ................. جمع :  القدم  .................

2- ما مكانة الكرة عند الناس ؟ ما المرتبة التى تحتلها كرة القدم ؟

  3 -   متى يبلغ هذا الاهتمام ذ روته ؟ 4 - ما أهم البطولات التى تقام فى كرة القدم ؟

5- أعرب ما فوق الخط

   وقد قدمت منظمة الصحة العالمية عدة نصائح تجنبا للمخاطر التي تنتج عن التعصب الكروي حيث أثبتت الدراسات الطبية أن الجو المشحون بالحماس والاهتمام والانفعال والتوتر الذي يصاحب المباريات يزيد إفرازات هرمونات التوتر من الغدد الصماء إلي الدورة الدموية .

1- أكمل : معنى ( إفراز) ..... ومضاد (الاهتمام) .... ومفرد (الغدد) ..... معنى المشحون  ....معنى التوتر  ....

2- ماذا فعلت منظمة الصحة العالمية لمواجهة خطر التعصب ؟

3-  ما خطورة التعصب الكروي ؟ أثبتت الدراسات الطبية شيئا هاما . وضح !

4- ما أضرار الاهتمام والتوتر الذى يصاحب المباريات ؟ 5- ماذا يفعلهرمون الإدرينالين ؟

كما أن التعصب الكروي له خطورة شديدة حيث أنه ينشر حالة من الفوضى والعنف في المجتمع كما أن بعض المتعصبين لفرقهم يقضون أوقاتا طويلة في متابعة مباريات كرة القدم حتى علي حساب أعمالهم وكسب عيشهم  .

1- أكمل :  معنى التعصب  .................  المضاد  .................

2- ما خطورة  التعصب الكروى المجتمع ؟ ما أثر التعصب الكروي على الفرد وعمله ؟

3- أعرب ما فوق الخط

- علاج هذه الحالة يبدأ من الدعوة لممارسة الرياضة وأبسطها المشي فالرياضة تنشط الجسم والعقل وأهمية ممارسة الرياضة دون تعصب ضرورة ملحة فمن حقك أن تستمتع بمشاهدة المباريات بأنواعها المختلفة ولكن دون تعصب حتى تترسخ الروح الرياضية العالية التي تحقق المتعة والصحة

1- هات مرادف ( ممارسة ) . ومفرد ( أنواع ) 2- معنى تترسخ   ومضاد ( تترسخ )

3- كيف يتم معالجة هذا التعصب ؟ كيف نتجنب مخاطر الهوس الكروي؟

4-  ما أهمية ممارسة الرياضة دون تعصب ؟  5 - ما الواجب علينا لمواجهة التعصب الكروي ؟

7- كيف نرسخ الروح الرياضية التى تحقق المتعة ؟8- لماذا أصإبحت ممارسة الرياضة دون تعصب ضرورة  

9- ماذا تحقق الروح الرياضية العالية  ؟10- متى تصبح الرياضة ضارة بصحة الإنسان ؟

11- أعرب ما فوق الخط

لاشك أن كرة القدم تحتل المرتبة الأولى في جذب قلوب الناس وعقول الناس وعندما يبدأ الحديث عن بطولات عالمية مثل ( كأس العالم ) أو قارية مهمة مثل كأس الأمم الأوربية أو الأمم الإفريقية أو أمريكا اللاتينية , ويتفرغ الناس للحديث عن كرة القدم وكلً يشجع الفريق الذي يحبه.

1- ما مردف (المكانة)؟ وما مضاد (مهمة)؟

2- ما مكانة الكرة في حياة الناس؟ وما دللك على ذلك؟

3- ما أهم البطولات التي يتابعها الناس؟

وقد قدمت منظمة الصحة العالمية عدة نصائح تجنبا للمخاطر التي تنتج عن التعصب الكروي حيث أثبتت الدراسات الطبية أن الجو المشحون بالحماس والاهتمام والانفعال والتوتر الذي يصاحب المباريات يزيد إفرازات هرمونات التوتر من الغدد الصماء إلي الدورة الدموية وبالتالي يزداد إفراز هرمون ( الأدرينالين )

1- هات مضاد(قدمت) , ومرادف (تجنبا) ومفرد (الغدد) في جمل تامةز

2- ما الذي قدمته منظمة الصحة العالمية للناس؟ ولماذا؟

3- ما الذي أثبتته الدراسات الطبية؟ وما أهمية الأدرينالين لجسم الإنسان؟

4- ما خطر التوتر على صحة الإنسان؟

5- ما خطر التعصب الكري على الفرد والمجتمع؟ وكيف يمكن التغلب عليه؟